fbpx

Prova gratuita

Contattaci e vieni a scoprire il Calisthenics, CrossFit, Weightlifting, Postural e Ginnastica Dolce a Torino con la tua prova gratuita

Corsi a piccoli gruppi

Nei corsi a piccoli gruppi di Umeboshi Training, con istruttori laureati in scienze motorie, le tue esigenze vengono messe in primo piano

Allenati con criterio

Tutti sanno allenarsi, ma non tutti sanno allenarsi bene.
A quello ci pensiamo noi di Umeboshi Training

WELCOME TO

Umeboshi Training

Umeboshi Training è un’Associazione Sportiva Dilettantistica che propone corsi a piccoli gruppi riconosciuti dal CONI di attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness (Codice CONI: BI001), con metodologia Calisthenics, CrossFit, Weightlifting, Postural e Ginnastica Dolce.

Non affidarti al caso, affidati a Umeboshi.

Calisthenics Torino, CrossFit Torino
Calisthenics Torino, CrossFit Torino, Weightlifting Torino, Postural Torino, Ginnastica Dolce Torino

LO STAFF OPERATIVO

Corsi e orari

CROSSFIT / FAT BURNING

Il corso di Fat Burning è il bruciagrassi per eccellenza, con circuiti ad alta intensità e uso di piccoli attrezzi

LUN13171819.10
MAR101317.3018.3019.30
MER13171819.1020.15
GIO17.3018.3019.30
VEN1013171819.1020.15
SAB10

CALISTHENICS

Allenamento a corpo libero che utilizza il peso corporeo come sovraccarico

LUN

1819.1020.15
MAR1819.10
MER1819.1020.15
GIO1819.10
VEN1819.1020.15
SAB11

GINNASTICA DOLCE

Esercizi a basso impatto, che allenano il corpo senza stressarlo

LUN

10 – CORSO A
MAR10 – CORSO B
MER10 – CORSO A
GIO
VEN10 – CORSO B

OPEN BOX

Allenamento a corpo libero che utilizza il peso corporeo come sovraccarico

LUN

10 – 1416 – 18
MAR10 – 1416 – 18
MER10 – 1416 – 18
GIO16 – 18
VEN10 – 1416 – 18
SAB10 – 12

ALTRI CORSI

Gymnastics Foundations
Lun + mar ore 18
I fondamenti della ginnastica: muscle up, pull up, handstand, hspu e altro

Weightlifting
Sab ore 10
Pesistica olimpica: Clean & Jerk, Snatch, etc

Postural
Lun ore 20.15
Miglioramento della funzionalità articolare

Cosa aspetti?

Ti aiutiamo a stare bene con te stesso e gli altri attraverso corsi a piccoli gruppi, con istruttori laureati in scienze motorie, in un ambiente dove troverai persone come te.

Ti aspettiamo!

Allenati con criterio
Migliora velocemente
Allenati in compagnia
Migliora la tua salute

Popup Builder Wordpress